♠50代からの春の衣替え｜クローゼットから整えるー【私にちょうどいい暮らし】
春の陽気に背中を押されて「そろそろ衣替えをしなくちゃ」と思う今日この頃。
季節の変わり目はどこかワクワクするものですね。
ところが、クローゼットを開けたとき、思わずため息が出たことはありませんか？
服はたくさんあるのに「これだ！」と思える服が見つからない。
そして、なぜか手放せないアイテムが残っている…。そんな経験、きっと誰にでもあるものです。
50代からは、“自分にとってのちょうどいい”を見つめなおすのにぴったりな時期だと言えるのではないでしょうか。
クローゼットの見直しは、その第一歩になるかもしれません。
衣替えをきっかけに、未来の自分が心地よく暮らせる準備を始めてみませんか？
衣替えが「面倒」に感じる3つの理由
衣替えが面倒だと感じる理由は３つ。
①決断疲れや損失回避の気持ち②過去へのこだわり③収納スペースの問題、です。
3つともそれぞれに手ごわいし、悩ましい。
決断疲れと「損したくない」気持ちにうんざりしていませんか？
「これはまだ着られる？」「手放して後悔しない？」
そんな迷いの積み重ねが、思っている以上に脳を疲れさせます。
仕事で忙しい日々のなかでは、後回しにしたくなるのも当然です。
思い出の詰まった服に手が止まる、そろそろ何とかしたいと思っていませんか？
「子どもの入学式で着た服」「友人にもらったお気に入り」
服には記憶が宿っています。
“思い出まで捨ててしまうようで手放せない”という気持ちに、整理の手は止まりがち。
スペースが足りないからと、収納グッズを買おうと悩んでいませんか？
気づけば、増え続けている服たち。
けれど、収納は広がってくれません。
収納を増やせば解決…と思いきや、「見えない＝着ない」服が増える原因にもなります。
50代は、「これから減らしていく暮らし」を意識しはじめる世代。
“おしまいのとき”まで見据えたクローゼットづくりが必要になってくる世代なのです。
自分に合った衣替えのスタイルを見つけよう
スピード派のあなたへ｜週末に一気に！
短期集中で一気に片づける方法。達成感を感じやすく、「とにかく終わらせたい」人におすすめです。
このやり方があっているのは、洋服の整理が進んでいる人。
収納スペースの7割ほどの容量で、「要・不要」の判断が付きやすい人。
じっくり派のあなたへ｜“心の整理”も一緒に
数日〜数週間かけて、少しずつ見直す方法。
体型や暮らしの変化を感じやすい50代の衣替えは時間がかかって当然、かも知れません。
でも、特に春の衣替えの時期は年度替わりで繁忙期という方も多いことでしょう。
時間をかけたとしてもスッキリしない衣替えを何年も繰り返している方もいるかもしれません。
50代からのあなたへ｜おすすめのハイブリット型
今すぐやるべきことと後で出来ることを分けて衣替えをする、というハイブリット式を提案します。
50代からの衣替えにぜひ試してほしい。
衣替えをラクにする、5つの工夫
カテゴリー分けで“全体像”を見える化
「通勤・在宅・お出かけ」など、用途ごとに分けるだけで、何が必要で何が足りないかが明確になります。
趣味嗜好を把握することにも役立ちます。
最近は「オフィスカジュアル」のカジュアル化が顕著ですから、分けることに意味がないと思う方もいるかもしれません。
分け方は自分のちょうどいいところを見つけてくださいね。
「迷い箱」で“とりあえず”を肯定
すぐに判断できない服は、迷い箱へ。時間のある時に整理をしましょう。
高かった服、思い出のワンピース、痩せたらきっと着られる服などなど。
▶︎ 迷い箱の活用術はこちら
見える収納で「着ない服」を減らす
吊るす収納＋透明ボックスで、“持っているのに忘れていた服”をゼロに。
衣替えも次から楽になります。
ハンガーを同じものでそろえると見た目も美しくなり片付けの意欲もアップします。
▶おすすめのハンガーはこちら
選ぶ基準は“過去の私”ではなく“今とこれからの暮らし”
体型、仕事、ライフスタイル…。50代は「今の自分」にフィットする服選びが鍵です。
5年前よりぐっと「老けたな」と鏡を見て思うかもしれませんが
5年前の写真を見ると「今よりずっと若く見えるなぁ」って思いますよね。
歳を重ねることで似合うようになる服や色を楽しみましょう。
手放すときは「ありがとう」を添えて
心にひっかる棘があるときには感謝のひとことを。気持ちがすっと軽くなります。
▶思い出クローゼットの活用はこちら
「今の私らしさ」が映るクローゼットへ
年齢とともに、似合うものも変わっていきます。
でもそれは、過去を否定することではなく、「今の自分に、そして未来の自分にアップデートする」という前向きな選択。
服を通じて、「私はどう暮らしたいか」「どんな毎日が心地いいか」を見つめる時間。
衣替えは、まさにそんな“心の棚卸し”のチャンスです。
まとめ｜衣替えから始める、“ちょうどいい暮らし”
「どうせやらなきゃいけないなら、楽しんでやってみよう」
そんな気持ちで始めた衣替えが、暮らしに小さな革命を起こすこともあります。
今年こそ、「ちょうどいいクローゼット」を育ててみませんか？
それはきっと、これからのあなたを軽やかにしてくれるはずです。
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▶︎ 「もう着ないけど捨てられない服」との付き合い方
あなたの「ちょうどいいクローゼット」は、どんな形でしょう？
今年の衣替え、まずは一枚、一歩から始めてみませんか？
